Candida testi, bağırsaklarınızın sağlık durumunu anlamak için evde yapabileceğiniz, ücretsiz, zahmetsiz ve önemli bir testtir. Bağırsaklarınızın florasını test etmek için yapabileceğiniz bu yöntem bir bardağa tükürmekten ibaret. Peki bunu nasıl yorumlamak lazım, candida testi evde nasıl yapılır bakalım.Candida ve candida testi nedir?
Candida, her canlıda bulunan bir maya bakterisi türüdür....
Kış ayları kilo almaktan kaçınamadığımız, özellikle kadınların daha fazla kilo aldığı aylardır. Soğuk hava nedeniyle hareket etmenin azalması yanında daha çok karbonhidratlı, tatlı yiyeceklere yönelim de bunu tetikler. Öyleyse kış aylarında kilo almamak için ne yapmak gerekir, nelere dikkat edersek kışın kilo almayız?
Kışın da bol bol su içinKışın...
Tükettiğimiz gıdalar yüz şeklimizi direk olarak etkileyebilir. Öncelikle siyah noktalara, sivilcelere neden olabilir. Kilo alımı fazla olmamasına rağmen eğer yüzde ciddi şişlikler ortaya çıkıyorsa bu noktada beslenmeye dikkat etmek gerekir. Peki, hangi gıdalar yüz şeklini nasıl değiştirir?Ne yersek oyuz
Bu cümle aslında beslenmenin hayatımızdaki önemini çok net bir şekilde açıklıyor....
Maydanoz yemeklere tat katan ayrıca tabakların süslenmesinde kullanılan çok faydalı bir bitkidir. Son zamanlarda hakkında bol bol yazılıp çizilen maydanoz yeşil sebzeler içerisinde en faydalı bitkilerden bir tanesidir. Peki,bu faydaları içerisinde zayıflatması da var mıdır? Maydanoz ve maydanoz kürü kilo verdirir mi? Öyleyse nasıl bakalım.Maydanoz kürü nedir?
Maydonuzu kaynatarak, suda...