Son Yazılar
Yoğun bir antrenmanın hissettirdiği kadar iyi bir şey yoktur. İster koşu bandı sprintlerini seven biri olun, ister yogayı tercih edin, vücudunuzu endorfinlerle doldurduğunuzda sonrası için telaşlanmaya başlarsınız. Hemen tahmin etmişsinizdir, klasik kabusunuz: Antrenman sonrası ağrılar.Egzersiz yönteminize bakılmaksızın kaslarınızı stres altına almak, içlerinde mikroskobik damlacıklar yaratır. Amerikan Egzersiz Konseyi'ne (ACE)...
Kadın genital bölge anatomisi nasıldır? Kadın dış üreme organları görevleri nelerdir?
Kadın genital bölge anatomisi nasıldır? Kadın dış üreme organları görevleri nelerdir? İşte kadın genital bölge anatomisi hakkında bilinmesi gerekenler…Vajina genellikle kadın genital bölge anatomisinin...
C vitamini takviyesi nedir? C vitamini takviyesi ne işe yarar?
C vitamini takviyesi nedir? C vitamini takviyesi ne işe yarar? C vitamini takviyesi yararlı mı zararlı mı? İşte C vitamini takviyesi hakkında bilinmesi gerekenler…C...
Yanak Yağı Aldırma Ameliyatı ( bişektomi ) Yaptırmadan Önce Bilmeniz Gerekenler
Yanaktan yağ aldırma yani bişektomi son zamanların en popüler estetik uygulamalarından biri oldu. İnce ve keskin yüz yatlarına sahip olmak isteyen kadın erkek bir...
Diş beyazlatma
Dişler konusundaki psikolojik hassasiyet her yaş grubunda karşımıza çıkmaktadır. Çocuklardan yetişkinlere kadar herkes, güldüğünde dişlerinin kusursuz görünmesini ister. Öyle ki, yapılan araştırmalar sonucunda; insanların...
Çene Estetiği Nedir ve Çene Estetiği Ameliyatı Kimlere Yapılır?
Çene yapısı ve görünümü, yüzün nasıl göründüğünü direk etkileyen en önemli detaydır. Ince ve sivri çene yapısı olan insanlarla geniş kare gibi çene yapısı...
Bel gamzesi nedir? Sporla bel gamzesi çıkar mı?
Bel gamzesi nedir? Sporla bel gamzesi çıkar mı? Bel gamzesi hakkında doğru bilinen yanlışlar nelerdir? İşte bel gamzesi hakkında bilinmesi gerekenler...Bel gamzesi bel bölgesinde...
Saç Dökülmesine Kesin Çözüm; Saç Dolgusu Nedir, Nasıl Yapılır?
Saç dökülmesi bir çok nedenden ötürü ortaya çıkabilir. Fiziksel sağlık sorunları, psikolojik problemler, kullanılan kozmetikler ya da dönemsel hava koşulları. Ancak bazen nedeni ne...
