Cilt Bakımı

yaz dönemi cilt bakımı
Çoğumuz, güneşin vücudumuz üzerindeki zararlı etkilerinin farkındayız, ancak birçoğumuz yaz sıcaklıklarının cildimiz üzerindeki etkileri hakkında çok şey bilmiyoruz. Bir dizi çalışma, aşırı ısıya maruz kalmanın, dehidrasyondan, hiperpigmentasyona ve hatta erken yaşlanmaya kadar ciltle ilgili her türlü soruna neden olabileceğini göstermiştir. Bu yazın keyfini çıkarırken cildinize gereksiz yere zarar vermediğinizden...
yaz dönemi cilt problemleri
Yazın her plaja gidişinizde ya da ormanda bir kamp gezisine çıkışınızda, dönüşte sizi potansiyel bir cilt problemi bekler: kazara güneş yanıkları, beklenmedik döküntüler, kaşıntılı ısırıklar ve daha fazlası. En yaygın cilt sorunlarından bazılarını ve bunların hakkında neler yapabileceğinizi sizler için derledik. İsilik Güneş ve yüksek sıcaklıklar, pembe, kaşıntılı, tahriş olmuş ve...
cilt bakımı
Hepiniz daha önce defalarca duymuşsunuzdur; cildinizin görünümünü iyileştirmenin anahtarı nemlendirmedir. Su, hücrelerimizin, organlarımızın, dolaşımımızın ve bedensel fonksiyonlarımızın korunmasında hayati bir rol oynar. Ayrıca vücutta biriken zararlı toksinlerin temizlenmesine yardımcı olur. Nefes alırken ve terlerken, oldukça fazla su kaybederiz, bu nedenle metabolizmamızın düzgün çalışmasını sağlamak için sık sık vücudumuzdaki su...
spor sonrası cilt bakımı
Spor yapmak genel beden sağlığınız için gerekli olduğu gibi, sağlıklı cilt için de gereklidir. Ancak egzersizlerden önce ve sonra uygun bakımı yapmazsanız alacağınız sonuçlar sizi olması gerektiği kadar mutlu etmeyebilir. Egzersiz sırasında oluşan ter ve kir gözeneklerinizi hızla tıkayabilir, akne, siyah nokta ve hiç hoşlanmayacağınız lekelere yol açabilir. Neyse...
cilde soğuk uygulama faydaları
Yorgun gözleri dinlendirmek için buz küpleri kullanmak, kan dolaşımını iyileştirmek için stresli bir günün ardından soğuk bir duş almak ya da buz gibi sulara balıklama atlamak… Bu yöntemlerin sizce de yaşlanma karşıtı etkileri olabilir mi? Gelin arkasındaki bilime beraber bakalım.Cildinizi herhangi bir şekilde soğuğa maruz bırakmak, vazokonstriksiyon olarak bilinen...

Son yazılar