Etiket: günlük c vitamini ihtiyacı
C vitamini takviyesi nedir? C vitamini takviyesi ne işe yarar? C vitamini takviyesi yararlı mı zararlı mı? İşte C vitamini takviyesi hakkında bilinmesi gerekenler…C vitamini ya da askorbik asit metabolizma ve bağışıklık sistemi üzerinde hayati rol oynar. Vücut C vitamini üretemez bu sebeple C vitamini gıdalar aracılığı ile vücuda...
C vitamini nedir ve faydaları nedir? C vitamini nelerde var ve hangi besinlerde bulunur? C vitamini eksikliği nelere sebep olur? İşte C vitamini hakkında bilinmesi gerekenler…Askorbik asit olarak da bilinen C vitamini bazı gıda ürünlerinde bulunan ve suda çözünebilen bir besin türüdür. Vücutta antioksidan görevi gören C vitamini, vücudumuza...