Kabak detoksu nedir? 3 günlük kabak detoksu nasıl yapılır? Kabak detoksu diyet listesi nedir? İşte kabak detoksu hakkında bilinmesi gerekenler...Kabak detoksu diyetinin ana öğünü olan kabak içerdiği mineral ve vitaminler bakımından oldukça zengin bir gıdadır. Düşük kalorili bir gıda ürün olan ve bol miktarda su içeren kabak doğru bir...
Kış ayları kilo almaktan kaçınamadığımız, özellikle kadınların daha fazla kilo aldığı aylardır. Soğuk hava nedeniyle hareket etmenin azalması yanında daha çok karbonhidratlı, tatlı yiyeceklere yönelim de bunu tetikler. Öyleyse kış aylarında kilo almamak için ne yapmak gerekir, nelere dikkat edersek kışın kilo almayız?
Kışın da bol bol su içinKışın...
Tükettiğimiz gıdalar yüz şeklimizi direk olarak etkileyebilir. Öncelikle siyah noktalara, sivilcelere neden olabilir. Kilo alımı fazla olmamasına rağmen eğer yüzde ciddi şişlikler ortaya çıkıyorsa bu noktada beslenmeye dikkat etmek gerekir. Peki, hangi gıdalar yüz şeklini nasıl değiştirir?Ne yersek oyuz
Bu cümle aslında beslenmenin hayatımızdaki önemini çok net bir şekilde açıklıyor....
Kafeinin zararlarından çok yararları aynı zamanda da yararlarından çok zararları vardır. Doktorlar, uzmanlar, diyetisyenlerin kahvenin ve kafeinin yararı mı daha çok zararı mı henüz karar verebilmiş değil. Bugün sizler için kafeinsiz yaşamın yani kafeini bırakmanın sağlığınıza 10 faydasını araştırdık.Kafeini bırakmanın yararlarıDaha az kaygı ve ankisiyeteKafein bir enerji patlamasına...
Doğada bulunan her şeyin bir özelliği, etki alanı var. Kimi cildi canlandırırken kimi afrodizyak etkisi ile cinsel hayatımı hareketli hale getiriyor. Yediğimiz andan itibaren içimizi kıpır kıpır yapan bu afrodizyak etkili yiyecekler neler, bunları nasıl yemek lazım bakalım.Afrodizyak etkili yiyecekler
Cinsel isteksizlik yaş ilerledikçe hormonların azalması ile ortaya...